KANZI POWERTIPS \u2013 DAGSLYSETS KRAFT<\/h1><\/div>Vinter. Den kalde \u00e5rstiden.<\/p>\n
P\u00e5 den ene siden er det bra fordi du virkelig kan kose deg hjemme. Men vinteren er ogs\u00e5 den m\u00f8rke \u00e5rstiden, en tid da noen av oss f\u00f8ler seg litt d\u00e5rlige, slitne og til og med lite energiske. Men hvorfor skjer dette? Vi er ikke planter (som for eksempel epletr\u00e6r) \u2013 vi trenger ikke lys for \u00e5 vokse. Eller trenger vi det?<\/p>\n
Interessant nok er vi ikke s\u00e5 forskjellige fra et epletre i s\u00e5 m\u00e5te: dagslyset som n\u00e5r huden v\u00e5r stimulerer cellene v\u00e5re til \u00e5 produsere D-vitamin. Dette vitaminet er en n\u00f8kkelfaktor i v\u00e5r energi- og hormonbalanse. For lite av det og flere av kroppens prosesser g\u00e5r d\u00e5rlig, noe som f\u00f8rer til et svakt immunforsvar og lavt energiniv\u00e5. Kort fortalt betyr litt D-vitamin litt energi. Om vinteren m\u00e5 kroppen v\u00e5r takle f\u00e6rre timer med dagslys, og n\u00e5r det er kaldt dekker vi nesten hver eneste tomme av huden v\u00e5r med kl\u00e6r. Alt dette skaper en d\u00e5rlig situasjon n\u00e5r det gjelder D-vitaminproduksjonen v\u00e5r.<\/p>\n
Heldigvis finnes det noen enkle m\u00e5ter \u00e5 hjelpe kroppen v\u00e5r med D-vitamin, selv i den m\u00f8rke \u00e5rstiden. Vi har samlet de viktigste tipsene til deg her. For mer vitamin D og for mer kraft i livet ditt.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
![](\"https:\/\/kanziapple.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Kanzi-Powerhack-Dec21-Daylight-NO-800x600.jpg\" "\\"Kanzi")
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>DINE DAGSLYSTIPS FOR EN ENERGIVINTER<\/h3><\/div>- <\/i><\/span>\n
Kom ut i frisk luft s\u00e5 mye som mulig, selv om vinteren.<\/p>\n<\/div><\/li>
- <\/i><\/span>\n
N\u00e5r solen skinner, dra nytte av det ved \u00e5 sitte ved vinduet.<\/p>\n<\/div><\/li>
- <\/i><\/span>\n
Skaff deg en dagslyslampe og finn en fast tid til \u00e5 bruke den, for eksempel om morgenen mens du gj\u00f8r deg klar p\u00e5 badet.<\/p>\n<\/div><\/li>
- <\/i><\/span>\n
Pass p\u00e5 at du spiser nok frisk frukt og gr\u00f8nnsaker (som et deilig KANZI-eple) hver dag.<\/p>\n<\/div><\/li>
- <\/i><\/span>\n
Snakk med en ekspert for r\u00e5d om D-vitamintilskudd som ogs\u00e5 inneholder K-vitamin og magnesium.<\/p>\n<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div>
Share this via...<\/h4>
Vinter. Den kalde \u00e5rstiden.<\/p>\n
P\u00e5 den ene siden er det bra fordi du virkelig kan kose deg hjemme. Men vinteren er ogs\u00e5 den m\u00f8rke \u00e5rstiden, en tid da noen av oss f\u00f8ler seg litt d\u00e5rlige, slitne og til og med lite energiske. Men hvorfor skjer dette? Vi er ikke planter (som for eksempel epletr\u00e6r) \u2013 vi trenger ikke lys for \u00e5 vokse. Eller trenger vi det?<\/p>\n
Interessant nok er vi ikke s\u00e5 forskjellige fra et epletre i s\u00e5 m\u00e5te: dagslyset som n\u00e5r huden v\u00e5r stimulerer cellene v\u00e5re til \u00e5 produsere D-vitamin. Dette vitaminet er en n\u00f8kkelfaktor i v\u00e5r energi- og hormonbalanse. For lite av det og flere av kroppens prosesser g\u00e5r d\u00e5rlig, noe som f\u00f8rer til et svakt immunforsvar og lavt energiniv\u00e5. Kort fortalt betyr litt D-vitamin litt energi. Om vinteren m\u00e5 kroppen v\u00e5r takle f\u00e6rre timer med dagslys, og n\u00e5r det er kaldt dekker vi nesten hver eneste tomme av huden v\u00e5r med kl\u00e6r. Alt dette skaper en d\u00e5rlig situasjon n\u00e5r det gjelder D-vitaminproduksjonen v\u00e5r.<\/p>\n
Heldigvis finnes det noen enkle m\u00e5ter \u00e5 hjelpe kroppen v\u00e5r med D-vitamin, selv i den m\u00f8rke \u00e5rstiden. Vi har samlet de viktigste tipsene til deg her. For mer vitamin D og for mer kraft i livet ditt.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>DINE DAGSLYSTIPS FOR EN ENERGIVINTER<\/h3><\/div>- <\/i><\/span>\n
Kom ut i frisk luft s\u00e5 mye som mulig, selv om vinteren.<\/p>\n<\/div><\/li>
- <\/i><\/span>\n
N\u00e5r solen skinner, dra nytte av det ved \u00e5 sitte ved vinduet.<\/p>\n<\/div><\/li>
- <\/i><\/span>\n
Skaff deg en dagslyslampe og finn en fast tid til \u00e5 bruke den, for eksempel om morgenen mens du gj\u00f8r deg klar p\u00e5 badet.<\/p>\n<\/div><\/li>
- <\/i><\/span>\n
Pass p\u00e5 at du spiser nok frisk frukt og gr\u00f8nnsaker (som et deilig KANZI-eple) hver dag.<\/p>\n<\/div><\/li>
- <\/i><\/span>\n
Snakk med en ekspert for r\u00e5d om D-vitamintilskudd som ogs\u00e5 inneholder K-vitamin og magnesium.<\/p>\n<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div>
Share this via...<\/h4>
Kom ut i frisk luft s\u00e5 mye som mulig, selv om vinteren.<\/p>\n<\/div><\/li>
N\u00e5r solen skinner, dra nytte av det ved \u00e5 sitte ved vinduet.<\/p>\n<\/div><\/li>
Skaff deg en dagslyslampe og finn en fast tid til \u00e5 bruke den, for eksempel om morgenen mens du gj\u00f8r deg klar p\u00e5 badet.<\/p>\n<\/div><\/li>
Pass p\u00e5 at du spiser nok frisk frukt og gr\u00f8nnsaker (som et deilig KANZI-eple) hver dag.<\/p>\n<\/div><\/li>
Snakk med en ekspert for r\u00e5d om D-vitamintilskudd som ogs\u00e5 inneholder K-vitamin og magnesium.<\/p>\n<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div>